Die physikalische Definition: Energie ist die Fähigkeit, Arbeit zu verrichten Auf eine ausreichende Menge Energie Zugriff zu haben ist Voraussetzung, um überhaupt effizient arbeiten zu können. Jeder Mensch besitzt 100% an Energie, von dieser Tatsache können wir ausgehen. Fraglich ist immer nur, wie viel er davon zur Verfügung hat, da aus verschiedenen Gründen Blockaden auftreten können.
- Bewegungsmangel
- falsche Ernährung
- Glaubenssätze und Gedanken
- Leistungsdruck
- Computer, Fernsehen
- Stress
- usw.
Ist das Energieniveau sehr niedrig, stellt jede Anforderung an den Schüler einen Stressfaktor dar
Jede Tätigkeit erfordert Energie!